Epinard – 500g

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Bien connu pour sa haute teneur en fer, l’épinard fournit aussi une quantité exceptionnelle d’autres vitamines et minéraux. Certains de ses antioxydants seraient particulièrement bénéfiques pour les yeux. Et on peut l’apprêter de mille et une façons. Cru ou cuit l’épinard se consomme des deux façons.

Origine : Calvados, 14780 Lion sur Mer

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